Registrera din information

Kontrollera dina uppgifter

Anmälningen är registrerad

Plask, räddnings-och teknikpaddling 19 augusti

Plask, räddnings- och teknikpaddling
19 augusti

Den här kvällsaktiviteten har badgaranti och riktar sig mot dig som paddlat en del tidigare. Vi utmanar gränsen för det du tidigare gjort i en kajak för att utveckla din paddling. Tillsammans i par så testar vi olika övningar under coachning av oss ledare.

· Balans och lekövningar som garanterat får oss att bada men också känna mer tillit till oss själva och kajaken.
· Räddningstekniker som snabbt tar oss upp från vattnet i kajaken, på egen hand och med hjälp från kamrat.
· Paddeltekniker där vi testar ytterområdet för paddeln, kroppen och kajakens samverkan.
· Bogsering av olika slag för olika situationer då det gäller att ta sig bort från lekområde som blivit riskfyllt.

Förkunskaper:
· Ha provat på kamraträddning
· Känna dig bekväm med att ramla i vattnet från kajaken

Utrustning:
· Våt/torrdräkt är en fördel för att hålla värme och fokus uppe
· Vattentätt ombyte
· Fika med varm dryck

Svårighetsgrad 3

Startdatum och tid: 19 augusti klockan 17.30 vid kanotuthyrningen i Sunnersta
Slutdatum och tid: 19 augusti klockan 21.30 vid kanotuthyrningen i Sunnersta

Pris: medlem 300,- övriga 350,-

Ansvarig ledare: Jacob Hansson, Barbara Otto
Information
Namn: Plask, räddnings-och teknikpaddling 19 augusti   Plats: Sunnersta
Arrangör: Friluftsfrämjandet Uppsala   Platser kvar: 4
Sista anmälning: 2020-08-19   Avgift: 350 SEK (varav Moms 0 SEK)
Start: 2020-08-19 17:30   Slut: 2020-08-19 21:30

Anmälningssystemet levererat av:
Din Kurs Sverige AB
www.dinkurs.se

  Kontaktinfo arrangör:
Friluftsfrämjandet Uppsala
Dag Hammarskjölds väg 270, 756 52  Uppsala
070-7481247, 070-7481249