Löpskola - nybörjarkurs våren 2019

Grundkurs i löpteknik

Använd din medlemskod när du anmäler dig  till denna kurs. Medlemskoden får du när du löst ditt medlemskap i en SLIF-ansluten förening för 2019. Koden finns i bekräftelsemejlet.

Avsluta din anmälan med betalning för att bli registrerad som anmäld.

Grundkurs: Med fokus på grunderna i löpning vänder sig denna kurs mot dig som vill komma igång med din löpning. 

Vi går igenom grunderna i löpteknik, löpkoordination och löpstyrka. Dessutom testar vi på en rad olika typer av löpträningsformat; såsom intervallträning, fartlek, löpstyrkecirkel och backträning.

·      Måndagar 18.00-19.00 
·      Kristinebergs IP
·      5 tillfällen (option till 5 tillfällen till)
·      25/3 - 29/4 (uppehåll för annandag påsk 22/4)
·      Möjlighet till fortsättning fem gånger till (tom. 3/6)
·      Pris 450kr (+450kr för fortsättnin


Huvudinstruktör: Tor Pöllänen

Kontakt med SLIF: Åsa, asa.michaelsson@sll.se, 08-123 190 72 

Obligatoriska uppgifter är markerade med *.
Använd medlemskod (För detta år)
Information
Namn: Löpskola - nybörjarkurs våren 2019   Plats: Kristinebergs Idrottsplats
Arrangör: SLL   Platser kvar: 10
Sista anmälning: 2019-04-01   Avgift: 450 SEK (varav Moms 0 SEK)
Start: 2019-03-25   Slut: 2019-04-29